İndir FitOlympia - Pro Gym Workouts android'de ücretsiz

FitOlympia ile Fit Olun ve Büyüyün Denemekten
Bıktınız mı? 'FitOlympia'🏋‍♂ ile Bir Kez Daha Deneyin. Hayal kırıklığına uğramayacaksın.

Sağlığınızın sorumluluğunu almak ister misiniz? FitOlympia'nın hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmasına izin verin.

FitOlympia - Gym Workout & Fitness Trainer, vücudunuzun her bölümü için birden fazla egzersiz programı içeren, kullanımı kolay bir spor salonu egzersiz planlayıcısıdır.

FitOlympia artık evde egzersizleri de destekliyor. Herhangi bir ekipman gerektirmeyen birkaç ev egzersiz planı ekledik. Birçok yeni ev antrenmanı, esneme ve ısınma planı mevcuttur.

Bir sürü yeni Sağlık ipuçları, Motive Edici Alıntılar, Vitaminler ve Mineraller Bilgisi, Sizin için en iyi yiyecekler, tüm bu özellikler FitOlympia fitness uygulamasında mevcuttur.
★ Ana Antrenman Kategorileri:
✓ Hedefe Göre :
★ Kas Yapma ★Kilo Alma ★Kilo Verme ★Güç kaldırma ★Fitness
★ Cinsel Sağlık

✓ Kas İle Vurgulanan : ★Karın Çalışması ★Kol Çalışması ★Göğüs Çalışması ★
Omuz Çalışması
★Bacak ★Geri

✓ Gün Bazında:
★2 Gün Antrenmanı ★3D Egzersiz ★4 Gün Egzersiz ★5Gün Egzersiz ★6Gün Egzersiz

✓ Diğer Kategoriler:
★Ev Egzersizi ★Spor Salonu Egzersizi ★Tek Kas Odaklı ★Erkek Ünlü
★Kadın Ünlü ★ Boy Uzatma Egzersizi

Birkaç Kas Egzersizi
Uygulamamız aşağıdaki vücut kasları için egzersizler içerir:
● Göğüs
● Biceps
● Önkol
● Triseps
● Omuzlar
● Sırt
● Core yani altı paketi.
● Tuzaklar
● Baldırlar
● Bacaklar
● Kardiyo

★ Evde ve Ekipmansız Egzersiz Planları
Evde Egzersiz Bölümü, günlük egzersiz rutinleri sağlar.
● 2 Dakikalık Antrenman
● Tüm Vücut Antrenmanı
● Rock Sert Karın ●
Tanımlı Karın ●
Çelik
Karın ● Göbek Yağını Kaybet ve daha fazlası.

★ Isınma, Germe ve Soğuma Planları
● Hızlı Isınma
●Dövüşçüler Isınma
●Klasik Isınma
● 2 dakikalık Isınma
● 4 dakikalık Isınma
● Rahatlatıcı tüm vücut germe hareketleri
● Tüm vücut germe
hareketleri ● Egzersizinizi daha etkili hale getirebilecek Soğuma egzersizleri
● 7 -Tam Vücut soğumasını ve daha fazlasını hareket ettirin

★ Yoga bölümü
● Yoga Pozları
● Pranayama
● Spor Salonuna Karşı Yoga ve daha fazlası.

★ Mücadeleler
●
150 Şınav Mücadelesi ● 150 Akciğer Mücadelesi
● 5 km Mücadelesi ve daha fazlasını çalıştırın.

★ Spor Salonu Egzersiz Planları
Egzersiz planlarımız, Talimatlar, Gif'ler, YouTube Videosu, Setler, Tekrarlar ve Dinlenme gibi egzersizler hakkında eksiksiz bilgiler içerir.

Hedefe yönelik antrenman ve antrenman programımıza bağlı kalın ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz.

Kas Geliştirme Planları
● Yalnızca Dambıl Egzersizi: 3 Günlük Dambıl Egzersizi.
● Sadece Dambıl Antrenmanı: 6 Günlük Dambıl Antrenmanı Bölünmüş.
● Yoğun Alt Vücut Patlama Devresi Egzersizi
● Ganimet Yakıcı : Courtney King Full Glutes Workout.
● Kas ve Kuvvet Tüm Vücut Egzersizi ve Daha Fazla

Yağ Kaybı Planları
● Parçalanmış Kaslar için 10 Hafta
● Tam Yağ Yok Etme Programı
● Gevşek Göbek Yağı
● Altı Paket Karın
● 10 Hafta Kadınlar Yağ Kaybı Egzersizi ve daha Fazla

Kütle Kazanma Planları
● Kütle Yapma Planı
● Ciddi Kitle Kazanç Egzersizi
● Yeni Başlayanlar Kas Geliştirme Programı ve daha fazlası

Popüler Bölüm Planları
● Yalın Vücut
● Hacimli Vücut
● Altı Karın

Daha İyi Seks Hayatı
● Bir Sonraki Seks Maratonunuz için Hazır
● Daha İyi Seks Ev Egzersizi
● Libidonuzu Artırmak için 7 Muhteşem Yoga Pozu

Ünlü
Antrenmanları ● Arnold Schwarzenegger Antrenman Rutini
● Ronnie Coleman Antrenman Planı
● Rock Johnson: Haftalık Rutin
● Scarlett Johnson İlham Veren Antrenman ve daha fazlası

Diyetler ve Tarifler
● Hacimli Diyet
● Yalın, Altı Karın Diyeti
● Düşük Bütçeli Başlangıç ​​Diyet planları ve daha fazlası.

Vücut geliştirme : iş hayatında disiplinin anahtarı.
2 Saat spor salonu , 24 Saat fitness.
Kilo vermek zindelik kazanmakla eşittir.
FitOlympia ile kilo vermek her zaman kolaydır.